Die Hypnose-Therapie verläuft normalerweise nach dem selben Prinzip:
Nach einem Glas Wasser und einem kurzen Fazit über die Therapie fühlen Sie sich fit und erleichtert und können Ihrem Alltag – ganz normal – wieder nachgehen.
Gemeinsam sprechen wir über mögliche Ziele und den Therapieablauf. Es ist essentieller Bedeutung ein Ausführliches erstes Gespräch zu führen. Wir füllen gemeinsam einen Fragebogen aus und definieren die konkreten Behandlungs-Ziele.
Nach unserem ausführlichen Gespräch dürfen Sie nun auf meiner Hypnose-Liege oder im bequemen Sessel entspannen und tauchen für rund eine Stunde ab in einen wunderbar leichten trance ähnlichen Hypnosezustand. – Ich nenne das «geführte Meditation.» Sie können darin jederzeit mit mir kommunizieren und verlieren auch nie die Kontrolle über sich.
In dieser Phase verankere ich nun die gewünschten Ziele und Veränderungen im Unterbewusstsein.
Bei Kindern gelingt es oft schnell, in ihre Phantasiewelt abzutauchen und mit Geschichten und Märchen zu arbeiten. Die Begeisterung ist oft gross und sie hören gespannt zu. Ich verwende in der Therapie altersgerechte Worte und Begriffe.
Nach der Therapie besprechen wir gemeinsam das Erlebnis des «meditativen Kopfkinos» und klären das Allgemeinbefinden.
Wir besprechen das weitere Vorgehen und ob noch weitere Behandlung nötig oder empfohlen sind.